Warning: session_start() [function.session-start]: open(/home/webhosting/ergosystem/tmp/sess_695ae28d0a470c841c8a3de3c2a36f01, O_RDWR) failed: Permission denied (13) in /home/webhosting/ergosystem/duktus.ergosystem.hu/index.php on line 3

Warning: session_start() [function.session-start]: Cannot send session cache limiter - headers already sent (output started at /home/webhosting/ergosystem/duktus.ergosystem.hu/index.php:3) in /home/webhosting/ergosystem/duktus.ergosystem.hu/index.php on line 3
Duktus Kft. - grafológia, íráselemzés, aláírás-okmányazonosítás, kompetencia vizsgálat, kiválasztás.
 
  Magunkról   Aktualitások   Cikkek   Referenciák   Kapcsolat
Stresszmenedzsment
STRESSZMENEDZSMENT

Manapság gyakran érezzük azt, hogy túlságosan is könnyen kerülünk konfliktushelyzetbe, és ennek negatív hatásait stressz formájában éljük át. A konfliktushelyzetek átgondolt és tudatos kézbentartásával, a stressz-hatások céltudatos kivédésével, csillapításával javíthatjuk közérzetünket, ezáltal növelhetjük munkateljesítményünket, és csökkenthetjük a pszichés, illetve szervi megbetegedések kialakulásának valószínűségét. Ajánljuk a tréninget mindazoknak, akinek fontos, hogy a munkahelyén és a magánéletében feszültségmentesen töltse idejét, és elkerülje a stressz okozta megbetegedéseket.

Képzési témakörök:
  • A stressz és a betegség
  • Egyéni állapotfelmérés tesztekkel
  • A stresszkezelés alapvető módjai
  • Relaxációs technikák
  • Légzőgyakorlatok
  • Optimizmus stratégiája
  • Gondolkodásmód megváltoztatása
A képzés módszere:

A stressz hatékony kezelése érdekében a résztvevők a tréningen különböző relaxációs technikákat, önszuggesztiós, önszabályozó módszereket sajátíthatnak el. Feldolgozásra kerülnek olyan feladatok is, amelyek megtanítják a résztvevőket a különböző stressz-helyzetek felismerésére, és lehetséges kezelésére. A tanulási folyamatot különböző önismereti gyakorlatokkal segítjük. A tréning gyakorlati jellegű, amelyen a hallgatók olyan kézzelfogható ötleteket, terveket kapnak, amellyel mélyebben megismerik önmagukat, jobban megértik a stressz-helyzeteket, és kezelési módjaikat.

A képzés helyszíne és időtartama:
    
Helyszín: Duktus 94' Kft. irodája   (1072. Budapest, Rákóczi út 26.)
Időtartam: 8 óra (10 - 17-óráig)

Kérek bővebb tájékoztatást a szolgáltatásukról!
On-line jelentkezés elküldése
Első Előző 1 Következő Utolsó
Üdvözöljük Honlapunkon
A Duktus ’94 Kézíráselemző és Szolgáltató Kft. 1994 óta működő, akkreditált felnőttképzéssel és tanácsadással foglalkozó intézmény.
Tanfolyamaink speciális területeket érintenek, melyek az aláírás és okmányazonosítás, valamint a grafológia témakörével foglalkoznak.
Tréningek széles választékát kínáljuk a hatékony szervezetfejlesztés, emberi erőforrás- és személyiségfejlesztés érdekében.

Tanácsadásunk fő profilja a HR tevékenység támogatása, vezető-és munkaerő kiválasztás, kompetenciavizsgálat, munkaköri alkalmasság megállapítása grafológiai és pszichológiai módszerek alkalmazásával. Konferenciákon, rendezvényeken ismeretterjesztő előadásokat tartunk, gyorselemzéseket végzünk, kihelyezett grafológiai tanácsadással segítjük a pályázati előszűrést.
Pályakezdők, pályamódosítók részére pályaorientációs grafológiai és pszichológiai tanácsadással nyújtunk segítséget a megfelelő munkaterület kiválasztásában.

Cégünk számára elsődleges ügyfeleink elégedettsége, az igényes és magas minőségű szolgáltatás.
Hírlevél feliratkozás
Ha szeretne értesülni legfrissebb híreinkről, képzéseinkről
iratkozzon fel hírlevelünkre!
Hírlevél:
Feliratkozás / Leiratkozás
Felnőttképzési nyilvántartási szám: 01-0596-04
Intézmény-akkreditációs lajstromszám: AL 1398
2008 Minden jog fennartva Duktus Kft.
Az oldalt fejlesztette és üzemelteti az Ergo System

Warning: Unknown: open(/home/webhosting/ergosystem/tmp/sess_695ae28d0a470c841c8a3de3c2a36f01, O_RDWR) failed: Permission denied (13) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/home/webhosting/ergosystem/tmp) in Unknown on line 0